Gure azalazahartzen garen heinean indar askoren menpe dago: eguzkia, eguraldi gogorra eta ohitura txarrak.Baina neurriak har ditzakegu gure larruazala leuna eta itxura freskoa izaten laguntzeko.
Zure azala nola zahartzea hainbat faktoreren araberakoa izango da: zure bizimodua, dieta, herentzia eta beste ohitura pertsonal batzuk.Esate baterako, erretzeak erradikal askeak sor ditzake, garai batean osasuntsu dauden oxigeno molekulak, gaur egun gehiegi aktibo eta ezegonkorrak direnak.Erradikal askeek zelulak kaltetzen dituzte, eta, besteak beste, zimurrak goiztiarrak sortzen dituzte.
Beste arrazoi batzuk ere badaude.Larruazal zimur eta orbanak eragiten duten faktore nagusiak hauek dira: zahartze normala, eguzkiarekiko esposizioa (fotozahartzea) eta kutsadura eta larruazalpeko euskarria galtzea (azala eta muskuluen arteko gantz-ehuna).Azala zahartzen laguntzen duten beste faktore batzuk estresa, grabitatea, eguneroko aurpegiko mugimendua, obesitatea eta baita loaren posizioa ere.
Zein motatako larruazaleko aldaketak etortzen dira adinarekin?
- Zahartzen garen heinean, honelako aldaketak gertatzen dira modu naturalean:
- Azala latzago bihurtzen da.
- Larruazaleko lesioak garatzen ditu, hala nola, tumoreak hasten dira.
- Azala laxo bihurtzen da.Adinarekin larruazaleko ehun elastikoa (elastina) galtzeak azala solte zintzilikatzen du.
- Azala gardenagoa bihurtzen da.Hau epidermisaren (azalaren gainazaleko geruza) mehetzearen ondorioz gertatzen da.
- Azala hauskorrago bihurtzen da.Epidermisa eta dermisa (epidermisaren azpian dagoen larruazaleko geruza) elkartzen diren eremua berdintzearen ondorioz gertatzen da.
- Azala errazago ubeltzen da.Hau odol-hodien horma meheagoengatik gertatzen da.
Argitalpenaren ordua: 2024-03-02
