Aurpegiko zahartzearen aurkako tratamendua beti da prozesu anitzekoa, hainbat alderdi barne hartzen dituena, hala nola bizimodu ohiturak, larruazala zaintzeko produktuak eta metodo medikoak. Hona hemen iradokizun batzuk:
Bizimodu osasungarriko ohiturak:
Egunean gutxienez 7-8 orduko lo ona egiteak larruazala konpontzen eta birsortzen laguntzen du.
Jan dieta orekatua eta kontsumitu C, E bitamina eta antioxidatzaileetan aberatsak diren elikagaiak, hala nola frutak, barazkiak eta fruitu lehorrak, azalaren zahartzea moteltzeko.
Ariketa erregularrak odol-zirkulazioa hobetzen du, metabolismoa bizkortzen du eta azala gazte mantentzen du.
Mantendu umore ona eta murriztu estresa, estresak azalaren zahartzea bizkortu baitezake.
Larruazala zaintzeko urrats zuzenak:
Garbitasuna: Erabili garbiketa-produktu leunak aurpegia ondo garbitzeko, zikinkeria eta olioa kentzeko eta azala fresko mantentzeko.
Hidratatzea: Aukeratu zure larruazal motarako egokiak diren hezetasun produktuak, larruazalari hezetasun nahikoa ematen diotenak eta larruazalaren elastikotasuna eta distira mantentzen dutenak.
Eguzkitako krema: Egunero aplikatu eguzkitako krema UV izpiek larruazalean kalteak saihesteko eta larruazalaren zahartzea moteltzeko.
Zahartzearen aurkako larruazala zaintzeko produktuak erabiltzea: Zahartzearen aurkako osagaiak (hala nola azido hialuronikoa, A bitaminaren deribatuak, te polifenolak, peptidoak, etab.) dituzten larruazala zaintzeko produktuak aukeratzeak larruazalaren zahartzea moteltzen lagun dezake.
Hauez gain, nahita erabiltzen dituzte edertasun ekipamenduak ere. Adibidez, EMS rf aurpegiko makinak oso eraginkorrak dira azala sendotzeko eta altxatzeko. Larruazala altxatzeko gailu beroaren produktua 2024an.
Argitaratze data: 2024ko maiatzaren 16a
